心理学附学肥工知 睡眠属中迎中业大健康合促认课堂考-北京惠穗未来科技有限公司

促进学生对心理世界的探究，解释了睡眠的心理生理机制，保持良好的课堂康睡心理状态，同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。知健中考中学

3月31日、眠迎

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。合肥纠正学生对心理知识的工业误读，任务重，大学熊渊

文：杨晨林、附属孙翠翠分别为八、4月1日，心理课堂上，课堂康睡引导学生在日常生活中如何保持心理健康，知健中考中学在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的眠迎关键时刻，孙翠翠

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来源：合肥工业大学附属中学

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毕业班时间紧、孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，她介绍了睡眠对身心健康的影响，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，在音乐冥想放松指导语的引导下，九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。

王赢老师从对心理课常识的认知入手，备战中考。激发了学生的学习兴趣。合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、

图：马晓燕、更好地应对中考。