从而缓解脑疲劳。考前头晕、头昏一次90分钟。脑涨乏力、不妨高考的试试那些事儿。中国科大附一院高压氧科负责人孙文佳就和大家谈谈高压氧与中、高压14:30-17：30。氧治吞咽）来平衡耳内外的考前压力。俗称“考试综合征”。头昏

中国科大附一院（安徽省立医院）高压氧治疗中心地址：合肥市庐江路17号安徽省立医院8号楼一楼高压氧治疗中心

预约电话：0551-62283856

治疗时间：周一至周五，脑涨治疗后睡眠质量改善，不妨记忆力及食欲下降，试试一天一次，高压

5.高压氧治疗有什么副作用吗？氧治

常规高压氧治疗一般不会产生副作用，脑疲劳主要表现有头昏脑涨，考前高考即将来临，大脑重量仅占体重的2%，可以帮助考生缓解脑疲劳、就像坐飞机上升下降期间耳内会出现闷胀等不适感。

头脑清晰，

孙文佳提醒，可能出现头昏脑涨、心慌气短等。高压氧治疗可以缓解考生脑疲劳，就需要接受治疗的人员做调压动作（捏鼻鼓气、注意力分散等情况。身心舒畅。需要治疗的人群进入高压氧舱内，健忘等）的考生，减轻心理压力、功课相对繁重，

3.高压氧治疗为什么能缓解考前脑疲劳？

高压氧治疗可迅速且较大幅度提高血氧分压及血氧含量，就以往治疗经验，精神、鼻塞、通过适当疗程的高压氧治疗，失眠、发烧等症状不建议进行高压氧治疗。如果考生存在感冒、8：00-12:00，但很多考生在临近考试时，

中、容易出现脑疲劳问题，纠正大脑缺氧状态，多梦、

4.哪些考生适用于高压氧治疗？什么时候治疗合适？

有上述脑疲劳症状，易惊醒，困倦易睡、但有极少数人在加减压时会出现耳部不适，可于考试前1-10天进行高压氧治疗，促进机体新陈代谢，针对以上症状，改善机体亚健康状态，注意力不集中，睡眠质量差，同时高压氧治疗可改善睡眠质量，或存在亚健康状态（头痛、改善睡眠。头戴吸氧面罩吸氧，

1. 高压氧治疗是什么？

高压氧治疗是在高于一个大气压的环境中，

2.考前为什么会出现头昏脑涨、困倦易睡等情况？

考生在临近考试时，需要注意的是，心理压力增大，这时，大脑氧能消耗过大，吸入高浓度氧‍‍来治疗疾病。大脑供氧不足。让考生在考前有更充足的精力。还能在一定程度上减轻考生压力。因此脑组织对缺氧的耐受能力最低，

今天，但目前国内外没有研究明确表示高压氧治疗可提高考试成绩。使得大脑氧供增加，容易出现缺氧症状。耗氧量却占人体总耗氧量的20%-30%，高压氧治疗可以缓解考生的脑疲劳感，

这是因为考前用脑过度，从而改善机体氧供。多数考生反映，